Claude 完整教學：Anthropic AI 助手的功能、定價與使用指南（2026）
Claude 是 Anthropic 開發的 AI 助手，支援 200K Token 長上下文、程式碼撰寫與文件分析。本文涵蓋 2026 年最新功能、定價方案與上手指南。
資料來源： Claude 官方文件
Claude 是什麼？
Claude 是由 AI 安全公司 Anthropic 開發的大型語言模型，目前主要版本為 Claude 3.5 系列。相較於 OpenAI 的 ChatGPT，Claude 最顯著的特點是更長的上下文視窗（最高 200K Token）、更傾向完整回答合理問題，以及在程式碼分析與長文處理上的突出表現。
Claude 從 2022 年末推出，經歷多個版本迭代後，目前 Claude 3.5 Sonnet 在多項程式碼與推理基準測試中排名前列。免費版使用者即可使用 Claude 3.5 Sonnet，無需付費即能體驗頂級模型能力。
定價方案總覽
| 方案 | 月費 | 主要功能 | 適合對象 |
|---|---|---|---|
| Free | 免費 | Claude 3.5 Sonnet（有每日訊息限制）、基本對話 | 輕度使用者、試用 |
| Pro | US$20／月（約 NT$630） | Claude 3.5 Sonnet／Opus 無限制、Projects、200K 上下文、優先存取 | 重度個人使用者 |
| Team | US$25／人／月（最少 5 人） | Pro 全部功能 + 團隊協作、對話資料不用於模型訓練 | 中小型團隊 |
| Enterprise | 議價 | SSO、自訂部署、無使用量上限、企業級安全 | 大型企業 |
免費版每日訊息數量會根據系統負載動態調整，通常在台灣時間白天使用高峰期較容易碰到限制。若需要穩定使用，Pro 方案是最直接的解法。
核心功能說明
200K Token 長上下文
200K Token 大約等於 15 萬個英文單字，或約 10 萬個中文字。這意味著你可以一次貼入：
- 一整本商業書籍（約 8 萬字）
- 一個中型 Python 專案的所有原始碼（數千行）
- 數十份 PDF 報告或會議記錄
Claude 會在整個對話中保持對所有內容的記憶，不需要分段提問。這對於法律文件審查、程式碼庫重構、學術論文分析都非常實用。
Projects 功能
Projects 讓你可以把相關的對話、上傳的文件、自訂指令整合在同一個工作空間。例如建立一個「行銷文案」Project，裡面放入品牌指南 PDF、過往優秀文案範例，以後每次在這個 Project 內對話，Claude 都會自動參考這些背景資料。
這個功能解決了 AI 對話「每次都要重新說明背景」的痛點。
Artifacts 即時預覽
當 Claude 生成程式碼、HTML 頁面、SVG 圖形時，Artifacts 功能會在右側面板即時渲染結果。你可以直接在面板內看到網頁外觀、圖形效果，並要求修改，無需複製到外部工具測試。
多檔案上傳
一次可上傳多個 PDF、程式碼檔案、圖片進行分析。支援格式包含：PDF、TXT、Python、JavaScript、CSV 等常見格式。
如何開始使用 Claude
- 前往 claude.ai 點擊「Sign up」
- 使用 Google 帳號或電子郵件註冊
- 免費版直接開始對話；升級 Pro 點右下角「Upgrade」
- 上傳檔案：對話框左側的迴紋針圖示
- 建立 Project：左側邊欄「Projects」→「New Project」
台灣使用者注意：claude.ai 目前在台灣可以正常存取，不需要 VPN。付款支援國際信用卡（Visa、Mastercard）。
常見問題
Q：Claude 免費版和付費版的實際差異是什麼？ A：最大差異是訊息次數限制和模型版本。免費版只有 Claude 3.5 Sonnet 且有每日上限（遇到限制會被要求明天再來）；Pro 版可無限使用 Sonnet 和更強的 Opus，同時享有 Projects 功能和優先排隊。如果你每天使用超過 10-15 次對話，Pro 方案基本上是必要投資。
Q：Claude 的資料隱私如何？ A：免費版和 Pro 版的對話預設不用於模型訓練，但 Anthropic 可能會審查內容以確保安全合規。Team 版明確保證對話資料不用於訓練。Enterprise 版可議定更嚴格的資料處理條款。
Q：Claude 支援中文嗎？ A：完整支援繁體中文和簡體中文。用中文提問，Claude 預設以中文回答，品質相當穩定。處理台灣繁體中文的語感和用詞也比多數競品自然。